Praktijk voor massage en ademwerk

Sport massage

Een goede sportmassage kan kalmerend of stimulerend zijn. Er kan een massage worden gegeven met als doel de spieren die het zwaarst worden belast, een betere doorbloeding te geven en een stimulans te geven tot extra stofwisseling. De spieren zijn daardoor beter bestand tegen de komende sportuitoefening.

De sportmassage kan voor iedereen geneeskrachtig werken. Een goede massage bevordert het herstel en kan blessures helpen voorkomen.

Als je spierpijn hebt door een verkeerde beweging in de rug, de nek of ergens anders in het lichaam. Na een eenmalige inspanning, zoals bij een weekendje weg, kan je stijve en pijnlijke spieren hebben of je bent tijdens de wekelijkse sporttraining iets te enthousiast geweest.

Een sportmassage kan helpen herstellen en dat is altijd beter dan er mee rond te blijven lopen.

Ben jij toe aan massage?

Contact opnemen

Gebruik het contactformulier om contact met mij op te nemen. Bellen mag natuurlijk ook.

Weurtseweg 184, Nijmegen
06 45 96 47 52
info@yolandavandalen.nl